モノノケのやる気スイッチ

よく、妊娠安定期に入るまでは体調の上下があって出来ること出来ないことがあるとはネットなんか見てわかってたつもりだった

つわりは軽いけど、夕方から夜に体調が落ち込んで食欲はないし、本読む気もおきず、ソファに横になりテレビを見るともなしに眺めてた日々

すきあらば寝てたし

クラゲさんは夕食終わると寝るまで勉強してるから特に会話もなく同じ居間にいながら別々のことをするのはお互いに気にならないので楽

夕飯の支度はなんだか手のこんだことが出来なくて、魚焼く臭いが本当につらいけどなんとか焼いて、サラダ、惣菜、お味噌汁、ご飯とシンプルで質素な食事

クラゲさんは文句言わず食べてくれることに感謝

なにより私掃除が出来なかった

ダルい、かったるい

でも埃はあるから掃除機だせないけどクイックルワイパーな日々

段々とつわりによる体調不良も昨日はあったり今日はなかったり

体調のいいときにやれなかった家事を素早く徹底的に出来るくらいにはなりました

無理しない

なかなか実行できないけど、家ではがんばらないことも妊婦には必要かな

外に出たら妊婦でも頑張らなきゃならないことは多々ある

仕事や通勤、買い物だって立ち向かわなきゃならない

せめて家では「怠けてる」と思われても怠けていいかなと

食事の支度で勘弁してくださいって気持ちで掃除は手抜きしちゃいました

クラゲさんは気づいてないのか、目をつぶったのかなにも言わなかった

それもまた私の気持ちが楽だったひとつ

11週目のモノノケ

12日ぶりの診察いってきました！

今回は前日夜から野菜とこんにゃくを食べ

当日は朝は春雨ヌードルお湯たっぷり薄めに作り、汁は飲まず

職場ではヨーグルトドリンク&黒酢&水…時々かぼちゃボーロ

昼は味なしの粥&サラダonピクルス

行きたくなくともマメにトイレへ

検診オールクリア！

タンパクも糖も潜血もなかった！

血圧も120/84下が高いけどまぁギリギリの範囲

体重も500グラムくらい減ってた、肥満だからゆるゆる体重減るのは悪くないかと

血液検査もすべて正常値

病気になりそうな数値もみあたらなかったので、いまのとこは順調

12日も診察なかったのがはじめてで、万が一万が一があったらどうしようと毎日胸がはってるか悪阻があるか自分に確認する日々でした

まだ腹部エコーではなく、入れて見る……

12日前は親指第一間接三センチが

親指サイズ五センチに！！たまたま羊水が見えなくてすごい狭そうに見えたけど、全体見たら手も動かしているようで足とか原始歩行みたいに動いてたような！

男女かはまだわからないけど、なんかなんか今日は男の子？とふと思った

どっちでもいいから、とにかく元気で成長してくれたらいい

ごくごく標準の大きさで、安心して視界が滲む

毎回検診でこっそりベソかく

ああ、よかった生きてるってただそれだけで泣けてくる

母胎は子宮が大きくなってきてるようで、腰が痛い

見かねてクラゲさんが腰をさすってくれた

トコちゃんベルト2買いましたよ

予防は早めに……

ホルモンもまたかわる時期なようで偏頭痛が地味につらい

あまり気にしないように生活してます

つわりは吐くことはないけど、魚焼く臭いに悶絶してます

毎日窓解放しながら、クラゲさんのために魚焼く

私はこないだまでパンブームで最近は米いけるようになりましたが魚はダメ

ただ朝昼はなんでもおいしく食べれるので、魚も昼にちゃんと食べてます

さて、病院問題

母体も胎児も今は問題ない

でも、年齢考えて最終的に受け入れてくれる地域で最大の総合病院にお世話になる方向になりました

小児も有名なところなので安心かな

しかし、大人気病院なのでお世話になるのは来年からのようです

紹介予約も簡単には取れない

それまでは今のところで2週おきに診てくれる&不安があったらすぐにきてねと何度も念を押されました

出血ない限りは大丈夫かなぁとか思っています

自分が思うより、やはりハイリスク妊婦なんだなーとつくづく不安になる

不安になってもはじまらないのも確かなので、まな板の上にあがった気持ちで先生や病院を信じます

モノノケとカフェイン

妊婦さんはカフェイン気を付けて摂取してね

どのサイトにも書いてあります

コーヒーはそれほど中毒ではないのですが、飲んでもカフェラテ…

紅茶と日本茶が好きなんです

2杯分くらい入るマグカップにたっぷり！がぶ飲み

ああ、あの日々が懐かしい

今は家で寝起きの白湯か温かい薄目の麦茶

日中はペットボトル持ち歩いて、水か麦茶か3日に一回くらいほうじ茶にしてる

帰宅したらそば茶、とうもろこし茶、小豆茶、黒豆茶、麦茶のどれかで時々濃い目の緑茶を楽しんでる

紅茶も山ほどあるんだけど、まだなるべく手を出さないように自制

ハーブティも大好きなんだけど意外とどれも妊娠初期はよろしくないってのばかりで、たまにカフェで注文するくらい

ま、いっか

くらいの気持ちで時々楽しんでいます

つわりで食べたいものを食べてるとつい加糖気味になってしまうほうが問題のような

減塩はかなり気を使って実践していますが、糖質ラブなんで…肝臓や腎臓に負担かけないようにしなきゃいけない

血液量は増えた気がします

鉄分を意識して摂ってもくらっとする

立っているのがいまが一番辛いかも

今週は診察無いので気を付けて過ごさなきゃなと少し緊張

まだまだ胎盤出来るまでは不安です

モノノケとマタニティ用品

一番最初に妊娠がわかってからすぐ下着だけは買いました

ただ、毎日ウトロゲスタンがあるので、布ナプキンあてています

ブラも買ったけどまだ使わずユニクロのカップ付インナー愛用

最近は寒くなったのと胸がいたいので寝るときも愛用

腹巻きは２枚買って、結局今は一分丈の履くモコモコパンツがお気に入り

いままでは、ウエストゴムのユニクロガウチョやスカートを普通のレギンス履いて活用してましたが、マタニティ用のジーパンやレギンスにしたら

とにかく楽！

お腹がゆったりしてるから圧迫がない

文明の利器に感動しました

まだ！お腹ふくれてないのに早いよ！っていわれたけど楽したい…

マタニティ服はアカチャン本舗、西松屋、しまむら系列のバースデーで安く着たおします

一年がっつり着ればいい

靴下やインナーは防寒ばっちりの雪山仕様のものだったりします

5ヶ月くらいになったらとこちゃんベルトとシムス体位のためのホック付抱き枕を買うんだ！と買う気満々

9週目のモノノケ

はじめての産婦人科！

いや、妊婦としてはじめて！て、ことで

病院変わるとアタフタします

しかも、ネット予約は出来たんだけど診察券無くしちゃったりしてるから…

朝イチの予約だったのでとてもスムーズだし、平日だからガラガラ

さんざん不妊治療で待つのになれていたから、結果的に9時予約で10時半には会計終わってびっくり！

赤ちゃんはお腹のなかですくすく育ってます

まだ骨がないから脳や心臓が透けて見える

点のような心臓がキュッキュッと収縮していました

先週で2センチ、今日は3センチ！

手足もはっきり見え、ぽっこりお腹がかわいい

エコーで赤ちゃん見ると本当にホッとして安心する

赤ちゃんは順調

だけど、覚悟はしていますが産婦人科で厳しいことを言われました

・高齢出産の初産

・体外受精による妊娠

・今後起こりうる妊娠高血圧、妊娠糖尿病などの合併症

今日行った産婦人科での診察は院長（超有名な方）判断になり、2週間後に再診察

つまり私は完全なハイリスク妊婦

ただ、近隣に何ヵ所かしっかりと評判のいい提携総合病院があり、転院の場合もきちんと紹介してくださるので、あまり心配はしてない

電車でも車でも30分以内だし！

一番近かったのが、今日行った産婦人科だったのだけどね

病院がきちんと決まるまで、ちょっとだけドキドキ

ごめんねー、お母さんがハイリスク妊婦でとお腹に謝る

モノノケと定食屋さん

最近、朝は干しエビ、梅干し、卵を入れたお粥シンプルに体があたたまるし、水分補給にもなるしおいしい！

昼は定食屋さんにお世話になる

サラダや小鉢もおいしいし、トンカツとかがっつり食べる！ご飯もがっつり(笑)

夜は野菜たっぷりの味噌汁と茹でた野菜、果物を軽く食べて終了

夜は二日に一回は体調がよくない

暇さえあれば、寝ちゃう

これが私のつわりなんだろうなぁと、がんばらず体の赴くままにまかせてる

つわり軽いと思います

私の回りの先輩ママたちは、つわりが重くて入院したり点滴してたりと話は聞いていたので、体重はゆるゆると減ってはいますが血液検査では問題ないのでこのままつわり終わっていけばいいなぁと祈る

明日急につわりが重くなる可能性はある…

子宮が大きくなるのか、夜中や朝方に子宮が軋む

激痛ではないし、出血もないから生理現象かなぁと痛むと下腹部をなでなでする

なんとなく赤ちゃんの成長は夜から朝にかけておこなわれてる気がする

気を抜くとお尻とか冷えちゃっているので、長靴下にレギンスで予防

しかし、だんだん腹部きついかも？

マタニティは下着しかないので、そろそろ洋服も少し揃えて着倒さなきゃ

幸い、西松屋もアカチャン本舗も徒歩でいけるからありがたい

今週から産婦人科にお世話になる！

あとはしばらく4週間に1回になるのが不思議

不妊治療は毎日のように通ってた時期もあったから

あ、不妊治療お支払いちゃんと済ませましたよ

無事に卒業

助成金の書類取りに一ヶ月後また行くでしょうが…

妊娠9週目、今週も無事にお腹の命が育ちますように！

そろそろお守り欲しい

8週目のモノノケ

あっという間に時間がどんどん経過していく、嬉しいようなやっぱり不安もあったり

そんな中で自分の誕生日を迎えました

前週採血検査かんばしくなかったのに！

ランチは親と焼き肉、夜はクラゲさんとしゃぶしゃぶ……案の定？夜中お腹に反逆されてました

アホか

誕生日だけは好きなように食べて、それ以外は蒟蒻と食物繊維と水分を徹底的に採っていました

タンパク質摂取もコントロールしました

8週目の検査結果は

先週でた蛋白も潜血も消えてました！

抗生物質出てたけど薬無駄に増やしたくなかったので自力で正常数値になっていてよかった

お腹のなかは順調に元気！

これが一番励みになる

二センチくらいになってました

鼻や目がエコーでわかったり、毎週毎週劇的にお腹のなかで胎児が成長していることがただ感動する

心音もドコドコ力強い

病院の数日前に会社の健康診断があって、血圧範囲内で一安心したり

妊婦だから、マンモやレントゲンはなく早く終わって楽だった

と、いうことで不妊治療でお世話になった病院から卒業しました

私は不妊治療９ヶ月で最初の数ヵ月は検査、人工受精二回、体外受精一回目で妊娠判定になり、とても順調だったと思うし、近くにいい病院があった巡り合わせにも感謝

人気で評判のいい病院だったので「待ちが長い」のは当たり前で一日つぶれることがザラでした

卒業も、まず予約時間に行き

採血してもらったら3時間押しを言われて、3時間外出がてら食事したり本屋いってのんびりしてました

診察はスムーズだったけど、卒業だけど自己注射や薬に2時間くらい待機

……また会計しまった

たまたま近い病院だから、日を改めて清算しにきますと伝えて帰宅

だから正しくはまだ卒業できてない？！

22時近かった

とにかく疲れた

産婦人科は来週から！

いろいろ悩んでこれも近所にしました

不妊治療覚悟はしても目減りしていく貯金にため息出ました

ま、まだまだお金かかりますけどね

ときたま下腹部がキュッとひきつれる

体変化しているんだろうな

寒くならないように暖めながらお腹撫でています

私は君を無事に産むために体重管理や食事ちゃんとするから、君はとにかく元気に育ってね！

祈りながら願いながら慈しんでいます