モノノケと税務署
不妊治療って本当に高額
私は人工授精2回を経て体外受精1回目で妊娠したので相当順調な方だと思うのです
期間にして去年の1月から9月まで
最初の3ヶ月は不妊治療はじめるにあたり、夫婦での検査して私だけ炎症がみつかりその治療期間
その後に卵管造影や毎度の微々たる交通費、自己注射などの薬代…
軽く100万円は超えています
クラゲさんも歯医者や外科的治療などのアクシデントもあったので
1月から12月末までの医療費をひたすら溜めて
月ごと、さらに名義ごと（本人、妻など）に細分化して…
あとはひたすらエクセルデーターに打ち込む！
領収書などない交通費の計上も忘れずに～
んで、医療補助金や保険料などの還付がある場合も記載するだけ
そこまでやったらほぼ終了
封筒に原本領収書を入れて、封筒表に合計金額とその内訳を記載
国税庁HPにネット申請書があるので
e-Taxはいろいろ面倒なので、そっちじゃない方を選んで
源泉徴収票の金額などを指示通りに入力して印刷し、本人確認必要書類（うちの場合コピーしたマイナンバー通知書＋パスポート）を指示通りに書類に貼り付けて終了
手間は手間だけどすごい簡単
最寄りの税務署まで運動がてら直接窓口へ
2月、3月は激混みだけど
1月はまだ空いてると伺っていたので、本当さらっとチェックして5分で受付印のある控えもらって終了
不安な方は1月中なら税務署も気持ちの余裕があるのでPCない方は必要書類持ち込んでも丁寧に対応してくれると思います
5年遡って医療費控除は出来るので焦らなくてもいいのだけど
還付金として戻ってくるメリットもありますし、翌年度の住民税が軽減出来るので前年の申請は翌年1月にするのがいいのではないでしょうか
気になる還付金の額面ですが、だいたい1割は戻ってきます
100万円で約10万円、たった1割か…いやいや、されど1割！
不妊治療助成金の申請12月にしてまだ受理証がこないけど（しかも受理証きてからさらに入金は1ヶ月以上先）
税務署は窓口に提出したので早ければ1ヶ月で指定口座に入ります
お金はあったほうがいい…
出産時も補助があるとはいえ、交通費や薬代や家族の医療費で10万円超えるような気がしますので毎年の医療費領収書ためておき、翌年に計算だけしてみるのもいいかもしれません
還付金は少なくとも上記に記載した住民税軽減にはなると思うので、還付金額問わず申請するメリットはあるような気がします
私もまだ仕組みがわかっていないのですが、2017年から市販薬局で購入した薬代も条件満たせば控除対象になるようですね
ちなみに不妊治療の場合、鍼灸治療や病院から勧められたサプリメントも医療費控除対象品目になるので捨てないで！その領収書
手術時の帰宅タクシー代も
高額出費や肉体的、精神的負担でため息の多くなる不妊治療ですが、始めた（始まって）以上は突き進むしか道はないし、それに伴う自治体補助や国の補助も有効にしっかり活用しましょう
モノノケの新しい玩具
ありがたいことに自分の部屋があります
6畳洋室に大量の洋服と大量の書籍、雑貨とPCがあります
このPCにはハイスペックの液晶タブレットやお高いAdobeソフトが…完全に宝の持ち腐れ
元々結婚前から文章を書く仕事をしていて結婚後も取材にいっては記事をまとめ納品して…とやっていました
妊娠がわかってからは取材仕事はお断りしてるんですが、文章を書くことが好きなのですが
部屋が寒い！！！暖房器具あるんですが普段の人の気配が無い＋部屋の仕様が絨毯の下がコンクリという状況
部屋にいきたくとも寒くていけないジレンマ
もんもんと悩んでいるとクラゲさんが諦め（折れ？）て
新しいPCかタブレット買えば
その言葉にヤッターとドコモショップへ
モノノケもクラゲさんもdocomoユーザー＋ドコモ光もしかしたら安くタブレットゲット出来るかも～と
そしたらなんと！
条件付き実質無料で最新arrowsタブレットを手に入れました
元々ワイヤレスキーボードも経年劣化でゴム部分がベタベタになってたので新しく買いそろえて、ものすごい快適にこのブログ書いています！
長文書くにはやっぱりキーボードが楽♪
そんな訳で居間で暖かくしながら新しいオモチャに夢中です
18週目のモノノケ
今回から都立病院です
その病院は親戚が手術したので、レストランが美味しいとか、とても近代的なシステムとか知ってはいたけど
うーん
自分が改めて「患者」としていくと、見えなかったものが見えますね
お歳を召した方々が右往左往しているのがなんだか切なくなりました
機能的はあたたかみがないですね
大量の患者を捌く意味ではとても効率的なんでしょうが…
朝起きて、大根の粥を食べる
朝晩と粥だと腸的にも私には良いみたいで最近のお気に入り
病院でたぶん採血や採尿あるから前日から食べるものをとにかく気を付ける
診察時間は昼過ぎ
駅からはかなり歩くので、電車とバスを使って家から小一時間かなぁ
最寄り駅からタクシーなんかも今後考えておかなきゃな
初診は時間かかるのわかってるから昼には到着
ホテルのような病院のエントランスを抜けて、紹介状、書類など書いて受付へ
20分くらいかかって、診察券と今日の流れの説明と院内ポケベル（懐かしい）を受けとる
婦人科と産婦人科は一緒みたいであまり妊婦さんは見当たらない
診療科受付でまた説明や書類を書いて、採尿室に案内される
今回はひっかかりませんように！祈りながら提出
また診療科受付もどり、案内された中待合室でビデオ見ながら、血圧、体重を計って待機
がらーんとして静かだ
20分でポケベルが鳴る
「中待合室でお待ちください」
また数分後
「診察室○○へお入りください」
なるほど、鳴るまでは院内のカフェやレストランで時間が潰せるのか
診察室に入ると、若い女医さんが今回の担当でした
簡素に診察ベッドと婦人科用診察台
簡単な問診のあと
「最初の病院からの紹介状に流産一回とありますが……モノノケさんの問診には記入されていないですね」
は？！流産？！
したことないぞ……
先生が慌てて「まぁ、内診しますからそれで……」と言葉を濁す
うーん、体外受精では一回目で今の妊娠だし、人工受精のときになんかあったのかなぁ
でも、何も言われなかったからなぁ
……あまり深く考えるのやめとこ
モニターで腹部エコー
胎児がいた！ちゃんと心臓もうごいている！
骨格がしっかり出来上がりつつある！
よかったぁ
重さは250gくらい、ごくごく標準
男女はわからない
エコーでサーモグラフィみたいに温度もはかり、頭蓋骨の大きさ、頭からお尻までの長さも測る
問題なし
私の腹囲、子宮から臍？までの長さも測る
都立はエコー写真くれないと口コミサイトで見たけど、一枚くれました
骨格エコー写真
……立派な骨格です
かわいらしさは無い
ちぇーっ
もうエコーで全体は見れなくなるから16週のベストショットを大事にしよう
次は20週検診でちょうどいいのでスクリーニング検査しますよって、より詳しく胎児の様子をみる…
緊張と不安
別名胎児ドック
発育不全とか、機能不全とか心配
本当にずーっと不安がつきまとうし、自分がいかに健康に生まれたかを感謝する
妊娠22週になると現代医学では早期出産しても生存することが可能ってことに驚いちゃう
腹部エコー終わったら、久々の内診
婦人科用診察台がいままで見た中で一番古いタイプで、妊婦にはちょっと大変
しかも床に絨毯なんかなくて、私立と都立の温度差に苦笑
環境に順応できちゃうから気にしないけど、気になる人は気にはなっちゃうだろうなー
しかし、まだお腹が邪魔じゃないけど、臨月にこの台は本当に大変かも
カーテンでしきられ、まったくなにも見えず
モニターもなく
なにも言われなかったから、大丈夫ってことと理解
先生とのお話も特に問題ないですねと、あっさり終了
再度、診療科受付にいくと別の中待合室を案内される
看護師さんからのお話と次回の予約の流れの説明を受ける
「病院が変わったので、血液型と糖数値だけ採血とります」
やっぱりきたか、採血
大きな病院は採血室があるから、移動して二本採血
毎日たくさんの採血してるせいか、めちゃくちゃ上手でした
痛いは痛いけど
再々度、診療科受付へ
「今日は以上ですから、計算終わりましたら会計で精算してください」
会計場所に移動したら、ポケベルがタイミングよくなる
指示にしたがい、ポケベルを精算機械の脇に差し込むと自動的に回収され、精算金額が表示される
初診だから高いかなーと思ったら、安かった
よかった
薬も出たけど、処方は地元でもらおーっとようやく遅い昼に
暴食したかったけど、ミニサラダと天ざるそばといつものメニューにしときました
しかし病院は疲れますね
帰省せず
新年になりました
まったりブログ今年もよろしくお願いします
出産したら奮闘ブログになりそう…ですが
クラゲさんの実家は海を越えて南九州です
私たちは都内に住んでいて、私の実家はわりと近いです
毎年クラゲさんと南九州に帰省するのですが、安定期入ってるし大丈夫なんだけど
我が家から空港→フライト一時間半→空港からクラゲさんの実家
結構時間かかることを考慮して今回は帰省やめようとなりました
クラゲさんの実家は私たちが泊まる部屋がないので、ホテル連泊+外食でいつもの食生活が乱れるのも避けたい
正直、全員気疲れするし
旅行いくと足浮腫みません…？
フライトの気圧変化と外食続いて塩分過多になるからだろうな
お正月料理はどうしても塩分過多になりがち、御節大好きな私ですが
今年は腹六分目で我慢しました
それでも食べすぎちゃったかなぁ
去年30日が戌の日だったので、近所の神社に安産祈願して、元旦にもまた別の近所の水天宮にお参りしました
お守り欲しかったけど、すでに２つあるから
いらないかなぁと購入は、やめました
年賀状に安定期に入ったお知らせなど友達や親戚に伝えたら、LINEや電話で新年早々目出度いニュース！と喜んでくれました
いままで内緒にしてたので少し楽になりました
が
出産するまでは不安です
友達が今年の私の運勢がめちゃくちゃいいよ！これなら安産間違いなし！とネット記事教えてくれて、心のよりどころにしようと思いました
案ずるよりも生むが易し
そうなんだろうとは思うのですが、不安もまたずっとつきまとうもので
でも、まわりに心配され
お腹の赤ちゃんが皆に待ち望まれているのは
なによりも幸せなこと
愛されているなーと新年早々有り難みを噛み締めています
モノノケ感じる
朝はクラゲさんが圧倒的早起きです
なので朝御飯は冷蔵庫に用意して、お米は冷凍を解凍して好きなように食べてくれています
一応私も一瞬目覚めるのでタイミングあえば、あったかい朝御飯作りますよ
今日も寝室から居間にいるクラゲさんに声かけたら、今日は大丈夫といわれてもう一眠りしようと仰向けになる
仰向けになるとお腹がグッと重くなるけどまだ苦しいほどじゃないから、うとうとしかけていると
むにゅみたいな小さな気泡が臍の下から感じる
ん？
今度は下腹部なぞるようにむにゅむにゅむにゅとくすぐったいような感触
腸の動きじゃない！
胎動じゃない？！
しかし眠気が勝って下腹部はむにむに動いてるなぁと二度寝しました
胎動だったらいいな！
今日からクラゲさんもお休み入ったので、朝から買い出しして、ランチは前から気になってたイタリアンでピザとオムレツ
そしてまたウロウロ買い出し
いま胎児には糖が集中的にいくらしく、母体は炭水化物がメインになると聞いて意識して朝昼は炭水化物がっつりいただいてます
夜はなるべく控えめに……でもつわり無くなりつつあるから食べれちゃうのを我慢
まだたくさん食べるには早い
明日はなにしようかなー
16週目のモノノケ
つつがなく16週目の検診終わりました
前回検診から20日ほど空いていたので、本当に緊張
胎児が成長してなかったら、心拍聞こえなかったら…いつも不安です
ほどんどおおむね大丈夫！とはうらはらにやっぱり数少ない悲しい結果が自分に降りかからないとは限らない
それは出産しても付きまとう
もう一生涯付きまとう
これが子供を持つ責任や覚悟なのかと思うと、改めて育ててくれた親がこんな不安や心配を抱いていたんだなぁと感謝しかない
今回クリスマスで暴食してたから心配だったけど…体重は増えも減りもしてない
毎回わずか数百グラム減ってる
もともと肥満だから、栄養蓄えてるから過剰な体重増減なければ大丈夫でしょう
糖も浮腫も血圧も大丈夫
今回蛋白ひっかかったー
野菜とか栄養はそれなりに気を付けてるんだけどなぁ
次回の検診では引っ掛からないように努力！
胎児は今回まったり微睡んでいました
心拍も規則正しく力強く
横向きでおしゃぶりしてる
やっぱりお腹ぽっこりしてるのかわいい
頭のサイズも標準
頭蓋骨や骨格などもしっかり透けてみえて…
臍の緒がぴこぴこ動いていて、心拍と連動していることを教えてもらいました
安心して年末年始を過ごせそうです
ハイリスク妊婦なんで、私立産婦人院を卒業して来年から都立総合病院に移ります
今のところは母子ともに健康優良なんですが、万が一のことは常に考えなくてはいけない
診察までの数日は減塩減糖していたので、診察終わってコメダにいき珈琲とバターたっぷりのパン食べました！あ、ちゃんとサラダつけてベジファーストはしましたよ
はー
今回も胎児が生きていてよかったと、しみじみ喜びを噛み締めています
モノノケの闘い
お友達から妊娠中飲めるようにとルイボスティーなどいただきました
ルイボスティー専門店で首都圏に四店舗しかない（ネット通販やってます！）
これがおいしい！
小さな一袋で一リットル瓶2回はしっかり味が出ます
いろんなフレーバーがあるので飽きないのも、かなりお気に入り
なにげにクラゲさんもガブガブと毎日毎食飲んでしまうので追加購入せねば…
緑のパッケージはお茶系なので、食事によく合います
紫と黄色はわりとフレーバーしっかり薫るのでリラックスタイムに楽しめます
他の味も試してみたくなりました
追加して、純正の？ルイボスティーとアールグレイフレーバールイボスとオレンジフレーバールイボス早速買いにいきました！
アールグレイフレーバーがお気に入り
紅茶味ありがたい
あんなに悩ませていた偏頭痛はすっきりなくなり、夜しかなかった軽いつわりもなくなりつつ
食欲に気を付けているのに、徐々にウエストはなくなり体重も微増量
お腹が妙に苦しくなる
えええ、いままでと変わらないはずなのに
いよいよ、お腹が大きくなるのかなぁ
そうなのかなぁ
よくわからないや
もともとぽっこり胸下からお腹が出てたから変化がいまいちわかんない
わかんないなぁと首かしげながら妊婦体型になっていくのかな
お腹も多少重く感じつつ、腰も痛くなりつつトコちゃんベルト試しました
楽！
付け方まだ慣れないからめんどくさいけど楽！
お腹がくっと持ち上がって姿勢もよくなる
肝心のお腹の中の様子がクリスマス終わらないとわからないので、大丈夫なんだろうかと不安にはなるんだけど
出血ないから、まあ…大丈夫か？みたいな
時々左右交互に下腹部がきゅっと痛くなって、子宮大きくなってるのかなぁ
うんと手足伸ばして膜さわってんのかなぁとかクラゲさんに報告すると
「なんで羊水のなかで生きれるんだろうね」と不思議そうにしてる
いまはタイミングあわないけど、一度くらいはエコー検診立ち会ってお腹の中の様子みてもらいたいなー
胎児が動いてると本当にびっくりするし、感動するんじゃないかな
さて、前回
（急に汚い話になるので、読みたくない方は閉じてください）
貧血防止に鉄分たくさんとってますと書きました
便秘に苦しむのではなく排泄にめちゃくちゃ苦しみました
三日くらい、で、出ないというか出すのが大変
うんうん唸る
硬すぎて無理……
お腹がはって苦しいとかではなく
出したくてふんばってもスムーズにいかない
それでもなんとか無理すれば当然切れる
痛いから椅子に座るのも悲鳴
あー、妊婦さんのマイナートラブルこういうことかと実感
いままで便秘はあっても、こういう苦しみはなかった
ヨーグルト、ミルミル、ヤクルト飲んでるのに
効かない
ビオフェルミンまた飲むか
錠剤飲みたくないけど不妊治療のときに妊婦でも飲めますと大量に処方されたマグミット飲むか
クラゲさんにツラさを嘆く
糖質は高いけど朝夜バナナに寝る前にオリーブ油大さじ一杯試してみたら？
とりあえず薬は最後の手段で、バナナとお高いオリーブ油は家にあったので試す
薬飲んでるわけじゃないから多少時間はかかったけど、今までとは劇的にスムーズ！！！！
なにより終わったあとに痛くない
はじめてから翌日にはちゃんと効果が出ているので感動
バナナは１日１本にとどめたいなぁ
