少しづつ秋の気配 普段22時就寝の私ですが時々仕事夢中になったり、読書夢中になったり、オールナイトイベントなどで徹夜することがあります できればしたくない 身体の負担大きくなるし、せっかく体調整えているのに 昨日徹夜したんです 朝方30分くらい意識…