12日ぶりの診察いってきました！ 今回は前日夜から野菜とこんにゃくを食べ 当日は朝は春雨ヌードルお湯たっぷり薄めに作り、汁は飲まず 職場ではヨーグルトドリンク&黒酢&水…時々かぼちゃボーロ 昼は味なしの粥&サラダonピクルス 行きたくなくともマメにトイ…